SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • MPMłodzików w wyciskaniu2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co tak czy siak takie wyniki robia wrazenie.Nie sadze zeby taki niedowiarek chcial brac sdobie takie rzeczy o jakie posadza zawodnikow i zeby doszedl do takich wynikow.Pewnie nie podjalby wyzwania.Tylko sami zawodnicy wiedza ile potu i wyrzeczen to kosztowalo.Wielkie wyniki nie przychodza same.Wtedy kazdy bylby mistrzem a tak nie jest.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2004-10-31 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do tłuszczy, np : http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html Powiedz mi, jaką funkcję pełni wątroba? I zastanów się, czy jest to dobre źródło makroskładników. Chuda wołowina, wieprzowina, ryby, piersi. Pamiętaj, że kurczaki są dobre, bo są tanie, a nie dobre "jakościowo" i tanie. I co do samego smażenia - zapoznaj się z linkiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2009-02-25 23:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia i rysunki - BOX

    Post
    Sztuki Walki

    Kim jest ten bokser...a to juz soibie poszukaj, dodam ze na 49 walk 43 wygral przez KO co daje 90%, tytul mistrzowski bronil 6 razy z czego 5 wygral przez KO, jego postac to m.in wzor do znanego filmu... . Kto pierwszy odpowie ma soga hahaha.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2002-11-20 17:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do łechtaczki to fakt,lepiej o niej nie zapomnieć. npp jest interesujące,6 tygodni to całkiem rozsądne.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2007-08-24 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzwyż

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki za pomoc ;) :) jestem bardzo wdzieczny a czy bedzie jakis tego rezulat to napisze... A jeszcze jedno moglibyscie mi doradzić co jest/ pić przed zawodami i w noc przed nimi ? I ostatnie w tym roku bodajze ostatnie zawody mam 1 grudnia na Ukrainie ;D Wiec prosze mi napisac do jakiego czasu mam to wykonywac by rezultaty byly na ten dzien :) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2007-10-16 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzwyż

    Post
    Inne dyscypliny

    Mówisz że kładziesz się? Długo jesteś na odbicu. Przedostatni krok jest za długi. Zatem wchodzisz w odbicie zbyt długo + twój wzrost, to trwa wieki. Może być jeszcze tak , że za bardzo odstwaisz pięte do przodu na odbiciu, co zmusza twoje ciało do ustawienia bokiem do poprzeczki chcąc w ten sposub jak najszybciej ustawić się do pozycji jak w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2007-10-22 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzwyż

    Post
    Inne dyscypliny

    nie pisałeś że tyłkiem strącasz. Brzuch i grzbiet. Co dziennie. A wieloskoki może i pikuś, ale nie o to chodzi. Ważne jest ile. Akurat jesteś w tym wieku gdzie najlepiej rozwijac skoczność.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2007-11-05 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm znalazłem fajny wg mnie:) gotowy cykl ze strony sterydy.biz jest to cykl z cyklow podstawowych z tej strony: Sustanon 1-11 250mg e2d Norma, organon 1-10 200mg e3d Testostero Propionat , geneza 1-5 50-75mg ed Nolvadex-D, Astra zenca 1-16 20mg ed Witamina B6 1-16 200mg ed hmmm co myślicie o takim cyklu czy byłby dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2010-02-23 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz niewiem moze byc garsc no ale to juz zalezy ile ty potrzebujesz. Co do obliczen b/t/w zajrzyj do linkow podwieszonych to nie jest trudne uda ci sie samemu :) wystarczy dobrze poczytac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-09-07 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i stracenie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    No bez przesady, chlopak ma 14 lat i 157 cm wzrostu. 60 kg to i tak nie jest chudzina. Zrzucic mase moze, ale co najwyzej tluszczowa . A na powaznie: to poczytaj troche w podwieszonych tematach, na pewno cos znajdziesz jak w ogole zaczac.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2010-12-04 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak pisałem wyżej, chce mieć konkretny produkt bez zbędnych dodatków, lubię mieć pewność że to co zjadam a tym bardziej odżywka białkowa, która jak by nie patrzał jest przetworzonym produktem jest w 100% pewna i nie ma w niej dodatkowego syfu, stosuję białko w prochu tylko i wyłącznie bezpośrednio po treningu, więc izolat będzie tym czego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-11-21 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę wybrać ?

    Post
    Trening w domu

    a jakąś masz pewność ze rodzaj stali jest identyczny? Wystarczy że skład chemiczny będzie sie różnił i stal o profilu połowę mniejszym moze być znacznie bardziej wytrzymała od stali o grubszym profilu. Już nie wspominając o innych czynnikach,które tu mogą ale nie muszą mieć miejsca. Oczywiście w tym wypadku wielkiej różnicy nie będzie,jeśli by [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2017-05-26 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co jest dla mnie istotne, myslicie, ze moze to miec (te moje "bole") przyczyny fizjologiczne, tzn jakies hormony itd?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2018-09-27 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno ktoś miał, w jakim celu Ci to potrzebne ? Po to ,żeby specjalisci i lekarze bynajmniej wiedzieli co mogą zrobić.Nie wiedzą poprostu sami co jest nie tak.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2019-07-09 07:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec creatine micronized 200 mesh ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja próbowałem już różnych kretek i w zasadzie każda była ok,a różnic w efektach szukałem gdzie indziej Ale szczerze najlepiej dziala na mnie micro czyli Trec micro i obecnie również biogenics. Skoro biogenics to olimp, i łykają kretkę z tego laboratorium co trec to chyba jest ona spoko.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2004-06-27 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do creatyny - carbo czy glukoza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    obojętnie co wezmiesz i bedzie dobrze wyzut insuliny i tak wystepuje i kreatyna jest szybciej transportowana wiec kup to co taniej cie wyjdzie !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2005-04-18 09:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa i alkohol

    Post
    Doping

    [...] koncza prawie pod stolikiem w jakims barze... Przypadek...jeden je anapolon garściami- a inny zje brudna rzodkiewke i leci do szpitala z zatruciem pokarmowym. Kazdy organizm jest inny...A jak ktos choruje na serce czy nadcisnienie to tak ma...Najpierw trzeba sie zbadac-pozniej bawic w sterydy. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-02-20 11:26:30

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2008-02-20 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy TRAN..??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer ja wliczam wszysto co do grama nuie no spoko tylko mnie to zaciekawilo bo jak sobie przeliczylem to wychodzi ze w 100g ma ok. 80g tluszczy a w tabelach BTW i VITALMAXIE jest w 100g 100g tłuszczy wiec to mnie zaciekawilo Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-10 13:00:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-09-10 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w rozkłada się, a jeśli dostanie się do żyły, to nie jest równoznaczne ze zgonem, ale bardzo prawdopodobne, bo jeśli w tętnicy zrobi się zator to krew nie będzie mogła płynąć dalej do serca, co i oczywista, że w takim przypadku oznaczac to bedzie zgon. Ale warto tez zauwazyc ze nei wszystkie rodaje olejów metabolizują się w 100%, np synthol(nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2010-01-25 12:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ozempic

    Post
    Doping

    I o fececie co nie ćwiczy... Ja chętnie bym poczytał o kimś wysportowanym kto używa ten specyfik albo o kimś kto zrzucił wagę i teraz jest aktywny fizycznie bo te wszystkie miracle drugs zawsze mają skutki uboczne o których nikt nie mówi. Po tym co widzę w internecie, sam mechanizm działania leku i pompowanie online działania wygląda zbyt dobrze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2023-07-08 06:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)